Calorías del café de trigo: todo lo que necesitas saber.

¿Qué es el café de trigo?

El café de trigo es una bebida caliente hecha a base de granos de trigo tostados y molidos. A menudo se consume como una alternativa al café regular ya que contiene menos cafeína.

¿Cuántas calorías tiene el café de trigo?

El café de trigo es una bebida baja en calorías, con solo 10 calorías por taza. Es una excelente opción para aquellos que buscan reducir su ingesta de calorías sin sacrificar el sabor y la satisfacción de una bebida caliente y reconfortante.

¿Qué nutrientes contiene el café de trigo?

El café de trigo es una buena fuente de fibra, proteínas y vitaminas B. También contiene antioxidantes que ayudan a proteger las células del cuerpo contra los daños causados por los radicales libres.

¿Cómo se prepara el café de trigo?

Para preparar el café de trigo, se tuestan los granos de trigo y se muelen finamente. Luego, se agrega agua caliente y se deja reposar durante unos minutos antes de colar y servir.

¿Cuáles son los beneficios para la salud del café de trigo?

Además de ser bajo en calorías y rico en nutrientes, el café de trigo también puede ayudar a mejorar la digestión y reducir el riesgo de enfermedades crónicas como la diabetes y la enfermedad cardiovascular.

El café de trigo es una excelente alternativa al café regular para aquellos que buscan reducir su ingesta de calorías y mejorar su salud. Con solo 10 calorías por taza, es una bebida baja en calorías que también es rica en nutrientes importantes para el cuerpo. ¡Prueba el café de trigo en tu próxima taza y disfruta de sus beneficios para la salud!